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    产后怎么避孕最合适

      众所周知,刚生宝宝的新妈妈身体非常虚弱,原先孕育新生命的“宫殿”——子宫更是脆弱,急需休养保护,来不得半点闪失。产后+哺乳,是一个很特殊的时期,选择不影响乳汁分泌、不改变乳汁成分,有利于母婴身心健康的避孕方式是关键。

      产后六周这段时间十分重要,医学上叫“产褥期”,是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6至8周,也就是42至56天。需要注意的是与传统意义上的“坐月子”有所不同。传统的“坐月子”只是产褥期的前30天。虽时间稍有差异,但人们对产后休养身心的重视,其愿望完全一致。这段时间主要是子宫和身体的恢复期,有些宝妈还需要养好身上的伤口。无论如何,这段时间我们是不建议同房的。

      那么,在接下来少则半年、多则近二年的哺乳期,宝妈们该如何选择正确的避孕方式呢?

      哺乳期妈妈正确的避孕方式

      避孕套(安全套)和其他避孕方法相比,使用简便并且没有副作用,正确且全程使用避孕套,避孕成功率在95%以上,更可防范性传播疾病的发生。

      外用杀精剂(栓、膜、凝胶类)主要作用是杀死精子,适用任何年龄需要避孕的女性,外用杀精剂使用上比较方便,但产后哺乳期女性阴道分泌物相对较少,掌握栓、膜等药具的有效使用时机及方法很重要。

      宫内节育器是通过防止受精卵在子宫内着床而避孕,成功率为95%以上,顺产女性在42天之后就可以放环,剖宫产需半年后放置。

      结扎手术包括女性输卵管结扎和男性输精管结扎,如果不打算再次生育,结扎术是理想的避孕方法。

      注意:虽然口服避孕药的避孕成功率为99%,但是产后、哺乳期不宜使用复方口服避孕药,因为雌激素会影响哺乳期女性乳汁,药物能通过乳汁,影响宝宝发育。同时药物本身会使乳汁分泌量减少。但是,对于产后人工喂养宝宝的女性来说,可以选择使用。

      温情提示:上述各种避孕药具及避孕手术服务,是国家免费提供的基本公共卫生服务项目之一。各位宝妈在自己居住的乡镇、街道医疗卫生机构,村、社区居委会、卫生服务中心都可进行咨询服务、免费领用。

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